体を気にして酵素を摂りはじめました。リアルレポしていきますね

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お嬢様酵素

ARCHIVE2014年 8月

8月31日。今日は体重ちょっと戻った。

こんにちは。 今日の体重です。 んー まぁ 昨日控えたとは言え 普通に食事しましたし。。寿司も食べたし。 良しとしましょう。 朝食は梨1個。 大体100キロカロリー。 今日は家でゆっくり過ごすのでローカロリ…

8月30日。体重が戻ってた!これはしばらくストイックにいきます。

こんにちは。 今日の体重です。 おぉ~! 努力の甲斐あってか 最初の頃の体重に戻っていました! 今日明日と土日はお休みなので しばらくストイックに摂生しようと思います! 朝食はベジーデル酵素液のラストを…

8月29日。今日はものすごく胃もたれ・・・

こんにちは。 今日の体重です。 昨日はたくさん食べてしまったにも関わらず 体重は変化なし。 でも、昨日しっかり食べたせいでかなりの胃もたれです。 なので お腹が空くまでは液体物とかにして この機会に一気に体…

8月28日。生理5日目。体重はキープ。

こんにちは。 今日の体重です。 昨日はお通じなかったですが、体重はそのままなのでほっとしてます。 が! 今日はガールズパーティーっていうテレビ局主催のパーティーがあるんです!! それに当選したので、行ってきます! …

8月27日。生理4日目。ちょっと体調も戻ってきました。

こんにちは。 今日からは昨日考えた反省を生かして頑張りたいと思います! 今日の体重です。 お~ 一応元に戻ってました。 良かった~ やっぱり夕飯はほどほどにしないとですね。 お通じがあったのも良かったかもし…

8月26日。今日は生理3日目。2日目よりもしんどい・・・

こんにちは。 今日の体重です。 あちゃー 昨日カレーをしっかり食べすきたかな? そして生理中ってことも原因なのかも。。 今日は少な目にしなきゃ。 朝食は トマト、カボチャの素焼き、パン半分 です。 …

8月25日。今日は生理2日目。

こんにちは。 今日の体重です。 今日は生理2日目。 今日こそお休みしたかったなぁ~ 体が重いです。 今日1日とりあえず頑張らなきゃ。 朝食は牛乳の量の方が多いミルクティー、トマト小2個、カボチャの素焼き で…

8月24日。今日は旅行疲れで一日寝てました。

こんにちは。 今日の体重です。 今日は昨日から一転してやっぱり戻ってました。フラペチーノのせいかなぁ・・・ 朝食は寝ていたためなし。 昼食は昨日サービスエリアで購入した、もくもくファームのもちもちマフィン1個…

8月23日。鳥羽旅行2日目。

こんにちは。 今日は朝、5時半に起きてしまったので、早々と朝風呂へ。 ジャグジー、サウナ、温泉、寝湯をはしごして、約2時間。ゆっくりお風呂でカロリー消費しました。 お風呂場の体重計で測ったところ42.2キロ。 ちょっ…

8月22日。今日から鳥羽旅行!暴飲暴食です!(笑)

こんにちは。 今日の体重です。 今日はお通じがなかった割には体重は変わっていません。 ぼちぼち生理始まってもいいと思うんだけどな? 変だなぁ?? 今日は鳥羽へ家族旅行! めちゃくちゃ楽しみ! 朝…

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