体を気にして酵素を摂りはじめました。リアルレポしていきますね

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ゆんゆの酵素効果を実践体験中!

お嬢様酵素

CATEGORYベジーデル酵素液

3月31日。今日はおからDAY!

こんにちは。 今日の体重です。 うーん・・・。なんだかずっと横ばい。 まぁ、昨日あんみつとピザ食べたから仕方ないかなぁ。。。 そんなわけで、今日の朝食はベジーデルとおからクッキー。 それに昼食は納豆とニ…

3月30日。今日はかなりの暴飲暴食・・・

こんにちは。 本日の体重です。 とりあえず横ばいです・・・。 今日はお友達とお買いもの&美術館。 しっかり歩いて消費します!朝から外出ですよ!! 今日の朝食は人参マリネをはさんだおか…

3月29日。とりあえず体重は増えたまま。

こんにちは。 本日で生理3日目。やっとこさ痛み止めなしでもなんとかなるようになってきました。 これからどんどん毒だし体質にシフトしていってくれる・・・はず! で、今日の体重です。 とりあえずは横ばいです。 …

3月28日。今日はむくんだ??

こんにちは。 生理2日目で体が重いです・・・仕方ないんですけどね。 来月から職場復帰だというのになんとも心配になります・・・。大丈夫だろうか?? とりあえず今日の体重です。 ちょっと増えてます・・・ う…

3月25日。なんだか甘いものがほしくなる・・・

こんにちは。 今日の体重です。 とりあえず横ばい。 今日もお腹が重いなぁ とりあえず昨日夜に漢方薬を飲んだので、多分出る!はず! 本当に便秘になるとすぐに体重に出ます。 お腹もぽっこりしちゃうし。ヤダヤダ! 今…

3月10日。おからでヘルシーにいきましょう!

こんにちは 今日の体重です! 今日もとりあえず変化なしです。 でも、今日はなんだかやる気が起きなくて 娘が起きるまで寝ていたんです。 だめだな~と思いつつ11時くらいに朝食。 朝食は豆乳カフェオレとトマト一個とバ…

3月8日。今日の食事。暴飲暴食からの摂生!

こんにちは! 今日の体重です。 とりあえず今日は体重変わってなくてよかった! 昨日の夜ルタオのチョコレートケーキ食べちゃったからちょっと心配だったんですよね・・・ 体重は変わっていなかったけど、やっぱり心配な…

3月7日。暴飲暴食を夜に・・・

こんにちは。 昨日は漢方薬を飲んだのでどっさりお通じがありましたー 体重も戻っていました(笑) やっぱりお通じが何日もないって辛いですね~ 体重、600グラム減ったから、そんだけ溜まってたってことだよね。ヤバイヤバイ…

2月6日。朝食。

こんにちは。 朝はとりあえず置き換えでベジーデル酵素液。 またまたお湯割りです。 昨日は夜、なんだかおなかが痛くなってしまって・・・ ご飯を置き換えているのがいけないのかよくわかりませんが とりあえずは…

2月4日。断食の末・・・

こんにちは。 断食ちょこっとしています。。。 でも、かなりキツイデス。。。 脳に糖分が言っていない感じがします なんだか気持ち悪い。。。 私の火曜日の日課は 特売日なのでスーパーへ娘を連れて買い出しに行き…

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