体を気にして酵素を摂りはじめました。リアルレポしていきますね

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ゆんゆの酵素効果を実践体験中!

お嬢様酵素

CATEGORY未分類

  • 2015
  • 酵素ドリンクを朝食として置き換えて一週間。 はコメントを受け付けていません。

酵素ドリンクを朝食として置き換えて一週間。

こんにちは。 先日購入した酵素紅茶を朝食として置き換えて一週間。案外朝食として1杯飲むだけで特に頭がふらふらすることもなく過ごせてびっくりです。 やはり空腹間はありますが、仕事してると忙しくて空腹でも我慢できます。という…

新しい酵素ドリンクを買ってみた!

こんにちは。 また新しく酵素ドリンクを買ってみました。 今回は「黒濃酵素紅茶」です。 これも今までから良くある酵素ドリンクと一緒で、ファスティングに使用するものなのですが、私、断食はやっぱりリバウンドしてしまうので…

ベジライフ酵素液のまとめ。

こんにちは。先月、朝食にベジライフ酵素液を飲み始めましたが、結果、ダイエットにはなりませんでしたが、体質改善はできなかな?というかんじです。 摂食障害まではいきませんが、結構な低体重でしたが、普通に食べて 現在44キロほど。一番…

摂食障害のテストを受けてみた。

こんにちは。 只今ベジライフ酵素ドリンクをお試し中の私ですが、実は摂食障害の毛があるんじゃないか?と思い、ネットの摂食障害の心理テストを受けてみたのですが、点数は23点。摂食障害ですという診断結果が出てしまいました。 え~!そん…

  • 2015
  • 玄米粥断食2日目。火曜日。 はコメントを受け付けていません。

玄米粥断食2日目。火曜日。

こんにちは。 玄米粥プチ断食に取り組みだして2日目。 朝食のときは案外おなかが空いていません。もっとすごい空腹にさいなまれるかなと思ったのですが。 案外ストレスなくいけそうかも? 今週一週間かけてプチ断食しようと思っ…

  • 2014
  • 新しいエクササイズ!バレトンダイエット! はコメントを受け付けていません。

新しいエクササイズ!バレトンダイエット!

こんにちは。 今まで運動っていうとカーヴィーダンスをしてましたが、会社のかわいい後輩に ちょっと太っちゃってさーと相談したら、バレトンダイエットっていうのをしたら痩せましたよ!という情報をもらったので …

甘酒でプチ断食!

こんにちは。 今日は土曜日。久しぶりに予定のない日が作れたので、液体物のみのプチ断食ダイエットに挑戦しようかとおもいます! 体重はとりあえず、甘酒で43.8キロまで落ちました! 2日くらいで200グラム減だから、成果として…

  • 2014
  • 昨日の暴飲暴食からの、ちょこっと摂生。 はコメントを受け付けていません。

昨日の暴飲暴食からの、ちょこっと摂生。

昨日は食べ過ぎましたので やっぱり今朝はもたれてます。。 オーガランドの酵素ドリンクだけでがんばります。 水でといていただきました。 今日は娘の保育参観と旦那の運動会です。 なかなか体力の必要な日です。 …

酵素ファスティングでリセット大成功!

こんにちは。 酵素ファスティングにはまりつつあります! 酵素ファスティングを一度やって、味をしめた感じがあります(笑) 酵素ドリンクをただ毎日飲むよりも 週末ファスティングの方が集中的に飲めばいいだけなので こっちの方…

  • 2014
  • 自然の館の酵素ドリンク、買っちゃいました☆ はコメントを受け付けていません。

自然の館の酵素ドリンク、買っちゃいました☆

こんにちは。 ファスティング用の酵素ドリンクまた買ってしまいました(笑) というのも、ポンパレモールの期間限定ポイントがあったから。 1000円の酵素ドリンクがポイント使って半額で買えたので。 これは一つ一つ個包装に…

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