体を気にして酵素を摂りはじめました。リアルレポしていきますね

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ゆんゆの酵素効果を実践体験中!

お嬢様酵素

CATEGORY腸活オリーブオイル

8月3日。今日はちょっとたべちゃったかも??

こんにちは。今日の体重です。 ん 減ってますが、今日は昼の12時まで寝ていたので 12時過ぎまで何も食べなかったのでそのせいかもしれません。 相変わらずお通じないし。 朝昼兼用で 黒豆くるみパン 納豆と…

8月2日。なかなか腸活も難しい。

こんにちは。 今日の体重です。 今日も変わらず。 まぁ仕方ありません。 今朝の朝食は 茗荷のせ冷奴 オールブラン128キロカロリー です。 今日は歯の詰め物が取れたので、 自転車で歯医者へ。 …

8月1日。腸活が故に、ちょっと溜まってるのかも。

こんにちは。 今日の体重です。 仕方ないですが、なんとか便秘の漢方薬をやめて オリーブオイルで出そうとしているので 若干詰まってます。。 まぁ こんなもんかなと言う感じ。 とりあえずちょこっと見た目の体重が…

7月31日。腸活はじめました!

こんにちは。 今日の体重です。 とりあえず今便秘の漢方薬をやめてみているので 体重がわからないのはやむを得ないかな。 慢性的に便秘過ぎてヤバイんですよね。 これもなんとかしたいとこなんですが。 そんなわけで ネット…

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