体を気にして酵素を摂りはじめました。リアルレポしていきますね

menu

ゆんゆの酵素効果を実践体験中!

お嬢様酵素

LATEST ENTRIES

ベジライフ酵素液のまとめ。

こんにちは。先月、朝食にベジライフ酵素液を飲み始めましたが、結果、ダイエットにはなりませんでしたが、体質改善はできなかな?というかんじです。 摂食障害まではいきませんが、結構な低体重でしたが、普通に食べて 現在44キロほど。一番…

  • 2015
  • 体重は横ばい。でも、お通じがいいかんじ♪ はコメントを受け付けていません。

体重は横ばい。でも、お通じがいいかんじ♪

4/24 金曜日 体重43.9キロ お通じあり 朝食:バナナ、青汁、豆乳、甘酒をあじつけで少し ベジライフ酵素液 昼食:玄米ご飯、トマト、キャベツ、わかめ、ブロッコリー…

摂食障害のテストを受けてみた。

こんにちは。 只今ベジライフ酵素ドリンクをお試し中の私ですが、実は摂食障害の毛があるんじゃないか?と思い、ネットの摂食障害の心理テストを受けてみたのですが、点数は23点。摂食障害ですという診断結果が出てしまいました。 え~!そん…

  • 2015
  • 健康的な食事に戻したからか・・・。体重が増えてます。がお通じはOK! はコメントを受け付けていません。

健康的な食事に戻したからか・・・。体重が増えてます。がお通じはOK!

4/21 火曜日 体重43.9キロ 増えてる?? やっぱり玄米ご飯食べてるからかなぁ・・・。 お通じあり 朝食:バナナ、べジライフ酵素液 昼食:トマト、キャベツ、わかめ、レタス、ブロッコリ…

  • 2015
  • 体重は変わらないどころかちょっと増えた・・・でもお通じは継続中! はコメントを受け付けていません。

体重は変わらないどころかちょっと増えた・・・でもお通じは継続中!

4/18日 土曜日 体重43.5キロ お通じあり 朝食:オレンジ、べジライフ酵素液 昼食:玄米ご飯、じゃがいもとせりと豚肉の炒め物、わかめと豆腐の味噌汁、ひじきと納豆の和え物、干しいちぢく 間食:干しいちぢく 夕食:…

  • 2015
  • お通じが続いてる!すごい! はコメントを受け付けていません。

お通じが続いてる!すごい!

4/15日 水曜日 体重43.3キロ お通じあり 朝食:ベジライフ酵素液、バナナ2個 間食:おなかが空いてみかん 昼食:わかめ、スモークサーモン、キャベツ、もやし、サラダ豆入りのサラダ。ポン酢しょうゆで。玄米ご飯に…

  • 2015
  • おやつもちょこっとなら?健康的に。 はコメントを受け付けていません。

おやつもちょこっとなら?健康的に。

4/12 日曜日 体重42.9キロ 昨日お通じがあったからか体重が減ってます。 朝食:キウイ2個と白湯とベジライフ酵素液。 昼食:玄米ご飯としらすのおにぎり、ボンレスハム、もやしのゆかり和え、キャベツ…

  • 2015
  • カロリーコントロールはするけど、食べる! はコメントを受け付けていません。

カロリーコントロールはするけど、食べる!

こんにちは。 しばらくの食事と酵素ドリンクのメニューをまとめてUPしていきます。 4/9 木曜日 体重42.9キロ 朝食:べジライフ酵素液とキウイ2個と白湯 昼食:もやし、キャベツ、きゅうり、トマト、わかめ、とりササ…

  • 2015
  • ベジライフ酵素液スタート! はコメントを受け付けていません。

ベジライフ酵素液スタート!

こんにちは。 早速ベジライフ酵素液を試してみました。ベジライフに一緒に入っていた冊子に、断食プランも入っていましたが、初級編で朝食置き換えが載っていました。 浜田ブリトニーのマネージャーの兵庫リアーナさんが今年ベジライフ酵素液で…

  • 2015
  • 新しい酵素ドリンクを購入してみました! はコメントを受け付けていません。

新しい酵素ドリンクを購入してみました!

こんにちは。 しばらく甘酒を天然の酵素ドリンクとして飲み続けてきましたが、新しく酵素ドリンクを購入してみました。甘酒もなかなかおいしいし、お肌の調子もいいような気がするんですが、いかんせん甘酒の取り扱いが近くのスーパーでなくなってしま…

さらに記事を表示する

最近のコメント